CURSO ESQUI DE TRAVESIA TECNIFICACION

Como en cualquier faceta de la vida, estamos siempre en constante aprendizaje, un camino nos lleva a otro y siempre hay cosas nuevas por aprender.

La montaña invernal sobre esquís es uno de estos pozos sin fondo, atesora grandes placeres que hay que descubrir poco a poco. Tu experiencia sumada a cursos como este, te permitirán explorar nuevos territorios e incluso abordar travesías alpinas.

En estos cuatro días profundizaremos en conceptos de seguridad, gestión de grupo y técnicas de ascenso entre otras. Mejoraré también tu nivel de esquí en todo tipo de nieves y pendientes para que sepas optimizar tus fuerzas. Después de este curso, tu autonomía en la montaña debe de ser máxima.

- Forma física:
- Dificultad técnica:
- Número de Participantes: Máximo 4 alumnos por Guía/Instructor
- Duración: De 1 a 4 días (según tu disponibilidad)
- Precio: 1 pers. 220€ día / 2 pers. 125€ día / 3 pers. 90€ día / 4 pers. o más 80€ día
- Programa:
  
  Contenidos:
  
  ( estos contenidos se adaptarán a los días que se dispongan, siempre dependiendo de las condiciones existentes y del terreno elegido)
  - Revisión del material necesario para la actividad y colocación en la mochila
  - Protocolo ARVA
  - Progresión elemental con pieles: terreno con más pendiente y diagonales acentuadas
  - Repaso de la técnica correcta para la vuelta maría
  - Vuelta progresiva perfeccionada
  - Vuelta maría inversa o al valle
  - Vuelta maría con apoyo exterior
  - Seguridad en montaña, peligros objetivos / subjetivos
  - Valoración del riesgo con el método “Munter” 3x3
  - Gestión del ritmo en ascenso
  - Elección del itinerario y conducción del grupo.
  - Manejo del ARVA
  - Rescate de víctimas en avalancha
  - Ritmo y conducción en el descenso: métodos
  - Virajes fuera pista: Stem, 4x4, salto, etc…
  - Rapel de fortuna: métodos
  - Tipos de encordamiento (progresión simultanea, largos...)
- Material Personal:
  - Esquís con fijaciones de travesía, pieles de foca y cuchillas
  - Botas de travesía (suela Víbram, movilidad de caña)
  - Bastones de esquí (a ser posible telescópicos, roseta grande)
  - Mochila de 35l con sistema de transporte de esquís
  - Crampones adaptados a las botas (se indicará si son necesarios antes de salir. Si no se dispone de este material, será cedido por la organización)
  - Arnés ligero (se indicará si es necesario antes de salir, si no se dispone de este material, será cedido por la organización)
  - Casco de esquí o alpinismo (se indicará si es necesario antes de salir)
  - ARVA, pala y sonda (si no se dispone de este material, será cedido por la organización)
  - Arnés y cabo de anclaje con mosquetón de seguridad
  - Aparato asegurador, tipo "Reverso"
- Incluye:
  - Guía instructor UIAGM
  - Seguro de accidente durante el curso
  - Material de seguridad que no se disponga ( ARVA, pala, Sonda )
  - Equipo técnico personal ( Crampones, piolet, Arnés, casco )
  - Material colectivo ( Cuerdas, mosquetones, botiquín, Radios, etc...)
- No incluye:
  - Material de esquí de travesía
  - Alojamiento ( Albergue o refugio )
  - Transporte hasta y durante el curso
  - Forfaits de remontes mecánicos
  - Comidas, etc…
- Seguro de accidentes: Si