CURSO DE ESCALADA EN CRESTAS

Las crestas, a modo de columna vertebral rocosa, descienden de las montañas brindando al escalador la oportunidad de llegar a su cima de manera elegante. A caballo entre trepar y caminar ofrecen pasajes verticales y paredes escarpadas en sus laterales, que hacen agudizar equilibrio y destreza de cualquier escalador.

¿Que es lo que pretendo?

Es un curso perfecto para aquellos que dominando el 4º de escalada, quieren profundizar en técnicas de encordamiento simultaneo, auto-protección, montaje de reuniones en terreno de aventura, etc… En un curso de estas características, aprenderás a moverte rápido en terreno variado y a valorar en que situaciones puedes progresar en ensamble o en que otras será necesario hacerlo a largos. Un curso básico si te gusta el Pirineo y quieres huir de los itinerarios más clásicos.

- Forma física:
- Dificultad técnica:
- Número de Participantes: Máximo 3 alumnos por Guía/Instructor
- Duración: De 2 a 4 días (según tu disponibilidad)
- Precio: 1 pers. 220€ día / 2 pers. 125€ día / 3 pers. 90€ día
- Programa:
  - Peligros objetivos y subjetivos de la escalada en roca
  - Sistema de graduación en escalada tradicional
  - Trepar y destrepar con soltura
  - Como asegurar al primero de cuerda
  - Repaso de nudos básicos en escalada
  - Tipos de encordamiento.
  - Montaje de reuniones y principios básicos de ecualización. Reuniones de 2 y 3 puntos (distancias entre seguros, emplazamientos correctos)
  - Escalada con dos cuerdas, diferenciación de cuerdas en seguros para evitar rozamientos.
  - Gestión del ritmo y lectura del terreno en las aproximaciones
  - Peligros objetivos y subjetivos
  - Escalada de auto-protección.
  - Colocación de las protecciones. Uso correcto de friends, fisureros, pitones
  - Lectura e interpretación de croquis y reseñas. Visualización del itinerario.
  - Encordamiento simultaneo y a largos
  - Progresión en artificial (A1)
  - Ayudas al segundo de cuerda
  - Papel auto-asegurado
  - Progresión dinámica
  - Ensamble protegido ( uso de bloqueadores )
  - Rapel fraccionado
  - Rapel guiado
  - Progresión en nieve y hielo
  - Uso de crampón y piolet
- Material Personal:
  - Mochila mediana
  - Camiseta térmica
  - Ropa cómoda que te permita el movimiento
  - Gorra
  - Cantimplora
  - Gafas de sol
  - Cremas protectoras de cara y labios
  - Comida de ataque
  - Linterna frontal
  - Pies de gato
  - Arnés
  - Casco
  - Aparato asegurador con mosquetón de seguridad (tipo Reverso)
  - 3 mosquetones de seguridad
  - Cavo de anclaje
  - Cintas exprés
  - Juego de figureros
  - Friends
  - Recuperador
  - Cordinos variados
  - Anillos de Dyneema
  - Cuerdas dobles 50mts
  - Cuerda de 40mts
  - Martillo
  - Pitones
  - Estribo
- Incluye:
  - Guía instructor UIAGM
  - Seguro de accidente durante el curso
  - Equipo técnico personal (Arnés, casco)
  - Material colectivo ( 1 cuerda, mosquetones, cintas exprés, friends, fisureros, martillo, botiquín, Radio, etc...)
  - Reseñas, topos
- No incluye:
  - Pies de gato,
  - 1 cuerda en doble
  - Aparato asegurador
  - Cordino de machard
  - Alojamiento ( Albergue o refugio )
  - Transporte hasta y durante el curso
  - Comidas, etc…
- Seguro de accidentes: Si