CURSO DE ESCALADA EN VÍAS LARGAS

CURSO DE ESCALADA EN VÍAS LARGAS

Comme vous le savez déjà, l'escalade est plus qu'un sport, il est un mode de vie. L'expansion dans le monde entier depuis plusieurs années déjà, il a cessé d'être une pratique minoritaire pour devenir un sport beaucoup plus populaire. Le sentiment de danser sur la gravité rocher défiant, trouver vos propres limites physiques et mentales d'un itinéraire, ainsi que l'ouverture ou l'amélioration des nouvelles zones d'escalade près de la ville, font de ce sport un favori pour les amateurs aventure.

Voilà ce que je veux?

Mon objectif est que comprendre escales façon autonome sur une longue et qu'il est une cordée et d'agir. Nous allons voir l'équipement de sécurité nécessaire et comment l'utiliser, l'auto-protection, assurage dynamique, descente en rappel, etc ...

Comme dans tout sport qui implique un certain risque, il est important d'améliorer votre technique et guidée par un professionnel pour vous conseiller connaissances.





    • Forma física:
    • Dificultad técnica:
    • Nombre de participants: Maximum 3 élèves par guide / instructeur
    • Duración: De 1 a 4 días (según tu disponibilidad)
    • Precio: 1 pers. 220€ día / 2 pers. 125€ día / 3 pers. 90€ día
    • Programa:

       

      • Revisar el material necesario para el curso de tecnificación
      • Peligros objetivos y subjetivos de la escalada en roca
      • Conceptos básicos sobre factor de caída, fuerza de choque, aseguramiento dinámico.
      • Sistema de graduación en escalada tradicional
      • Arnés y colocación del material en él. Distribución adecuada.
      • Repaso de la gestualidad, progresión equilibrada,  flanqueos
      • Escalada de primero y  descuelgue seguro en vías de un largo
      • Repaso de nudos básicos en escalada
      • Montaje de reuniones, triangulaciones, ecualizaciones…
      • Aseguramiento del segudo de cuerda
      • Rapel auto-asegurado
      • Teórica
      • Escalada con seguros fijos y auto-protección.
      • Colocación de protecciones. Uso correcto de friends, fisureros, pitones.
      • Montaje de reuniones y principios básicos de ecualización. Reuniones de 2 y 3 puntos (distancias entre seguros, emplazamientos correctos)
      • Escalada con dos cuerdas, diferenciación de cuerdas en seguros para evitar rozamientos.
      • Lectura e interpretación de croquis y reseñas
      • Ayudas al segundo de cuerda
      • Auto rescate básico en pared. Remontar cuerda, reconversiones en un rapel

       

    • Material Personal:
      • Mochila mediana
      • Camiseta térmica
      • Ropa cómoda que te permita el movimiento
      • Gorra
      • Cantimplora
      • Gafas de sol
      • Cremas protectoras de cara y labios
      • Comida de ataque
      • Una cuerda simple
      • Pies de gato
      • Bolsa de magnesio
      • Arnés
      • Casco
      • Aparato asegurador con mosquetón de seguridad (tipo Reverso)
      • 3 mosquetones de seguridad
      • Cavo de anclaje
      • Cintas exprés
      • Juego de figureros
      • Friends
      • Cordinos variados
      • Cuerdas dobles
    • Incluye:
      • Guía instructor UIAGM
      • Seguro de accidente durante el curso
      • Equipo técnico personal (Arnés, casco)
      • Material colectivo ( Cuerdas, mosquetones, cintas exprés, friends, fisureros, botiquín, Radio, etc...)
      • Reseñas, topos
    • No incluye:
      • Pies de gato, bolsa de magnesio,
      • 1 cuerda en doble
      • Aparato asegurador
      • Cordino de machard
      • Alojamiento ( Albergue o refugio )
      • Transporte hasta y durante el curso
      • Comidas, etc
    • Seguro de accidentes: Si