• Mixto en el macizo del Mont Blanc

    Escalade mixte et goulottes de glace

  • Escalada en hielo

    Escalade en glace

  • Esquí de travesía

    Ski de randonnée

  • La Vallée blanche

    La Vallée blanche

  • Aristas en el macizo del Mont Blanc

    Arêtes dans le massif du Mont Blanc

  • Mont Blanc 4.810m

    L'ascension du Mont Blanc 4.810m

  • Expediciones

    Expéditions

  • Freeride

    Freeride

  • Trekking

    Trekking

  • Granito en el Mont Blanc

    Granite au Mont Blanc

CURSO ALPINISMO INICIACION

CURSO ALPINISMO INICIACION

El alpinismo es sensacional, lo descubrirás muy pronto… Un deporte completo en mayúsculas, donde varias disciplinas se conjugan y la interacción con el medio que te rodea será total.

El frio, la nieve, la roca, el cansancio y después… la enorme recompensa de  lograr tu objetivo.  

¿Que pretendo con este curso?

Que adquieras los conocimientos teóricos y prácticos para escalar con seguridad y autonomía rutas en alta montaña de graduación  F (fácil) y PD poco difícil) en la escala UIAA. Pero sobre todo, que te guste, te diviertas y disfrutes en la montaña como yo.    





    • Forma física:
    • Dificultad técnica:
    • Número de Participantes: Máximo 5 alumnos por Guía/Instructor
    • Duración: De 1 a 4 días (según tu disponibilidad)
    • Precio: 1 pers. 200€ día / 2 pers. 110€ día / 3 pers. 80€ día / 4 pers. o más 70€ día
    • Programa:

       

      ADAPTACIÓN AL MATERIAL

      • Conocer el material básico para la práctica del alpinismo invernal
      • Saber elegir correctamente el equipo y el material para la actividad
      • Mantenimiento y cuidado del mismo
      • Protocolo de ARVA 

      TÉCNICAS BÁSICAS DE PROGRESIÓN INVERNAL 

      • Gestualidad de la marcha en montaña
      • Progresión en nieve sin crampones
      • Técnicas de progresión con piolet de “Randonnée”
      • Técnicas de auto-detención
      • Técnicas de progresión con crampones
      • Funcionamiento de una cordada
      • Nudos básicos en alpinismo
      • Asegurar en nieve y montaje de reuniones
      • Encordamiento de progresión alterna
      • Encordamiento de progresión simultánea
      • Rápel 

      CONOCER Y ADAPTARNOS AL MEDIO QUE NOS RODEA 

      • Peligros en la montaña invernal
      • Auto-rescate en avalancha
      • Nivología
      • Orientación básica
      • Planificación de una salida
      • Método 3x3
      • Cálculos de horarios
      • Gestión del ritmo

       

    • Material Personal:
      • Mochila mediana 35l
      • Botas de Alpinismo suela semi-rígida o rígida
      • Chaqueta y sobrepantalón de Gore-tex o similar.
      • Pantalón de montaña tipo softshell
      • Chaqueta de forro.
      • Camiseta térmica y calcetines.
      • Guantes y manoplas
      • Gorro y gorra
      • Polainas
      • Cantimplora y termo.
      • Gafas de sol
      • Cremas protectoras de cara y labios.
      • Comida de ataque y pic-nic salado.
      • Piolet y crampones con antizuecos
      • Arnés, casco, sistema de seguro (reverso), 3mosquetones de seguridad, 1 cordino de 3-4 metros y 8 milímetros.
      • Arva, pala y sonda 

       

    • Incluye:

      • Guía de Alta Montaña UIAGM
      • Logística de reservas en refugios o albergues en el Valle si lo necesitas
      • Seguro de accidente en montaña para los días de actividad
      • Material colectivo para el curso ( cuerdas, mosquetones, tornillos, clavos, friends, botiquín, emisora, mapas, etc…) crampones, piolet, arnés, casco.

       

    • No incluye:
      • Transporte hasta el lugar del curso o internos
      • Alojamiento y manutención
      • Material y equipo personal
      • Todo lo que no este detallado en el punto anterior.  
    • Seguro de accidentes: Si




Si tu vas au sommet, je viens avec toi.

  Louis Lachenal, vers Maurice Herzog dans son attaque au Annapurna

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